Conduita terapeutica pentru steatoza hepatica
STEABLOCK SI DIETA
In primul rand, trebuie redus consumul de grasimi saturate. Acestea trebuie sa fie inlocuite cu lipide nesaturate, precum cele continute in peste, ulei de masline si nuci. Includeti in dieta, de asemenea, cereale integrale, precum painea integrala sau orezul brun.
Trebuie sa consumati multe fructe si legume, pentru efectul lor antioxidant.
Dieta trebuie sa fie bogata in proteine, insa cu continut scazut de grasimi si glucide (hipolipidica, hipoglucidica).
NU ALCOOL ● REDUCETI GREUTATEA ● CONTROLATI DIABETUL
In cazurile de steatoza este recomandata stoparea consumului de alcool.
De multe ori este necesara scaderea in greutate, caci multi pacienti cu steatoza sunt supraponderali.
Controlati-va diabetul. Daca este cazul, urmati instructiunile medicului dvs. pentru a pastra sub control boala diabetica de care suferiti. Luati medicamentele asa cum vi s-a recomandat si monitorizat corect glicemia.
STIATI CA:
90% dintre obezi au si steatoza hepatica. Trigliceridele mari sunt cele care incarca mai ales cu grasime celula ficatului.
Doua treimi dintre cei care au in sange prea multe trigliceride sufera si de ficat gras.
10% dintre cei cu colesterol mare vor face steatoza hepatica.
85% dintre cei care au atat colesterolul crescut, cat si trigliceridele mari dezvolta ficat gras. De asemenea cei cu diabet si hipertensivii au risc mare de a face ficat gras.